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5.232016
便秘にサヨナラ！溜めないための生活習慣
こんにちは！茶谷です。きょうは女性のお悩みの中でもよく取り上げられる、「便秘」について書いていきます。そもそも、「便秘」とは？明確な定義づけはありませんが、一般的に「3日以上便通のない状態」を指すことが多いです。
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5.212016
顔が巨大化！？恐ろしい咬筋肥大症
こんにちは。千代田区麹町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの保戸塚です。さて、今日は顔の筋肉、咬筋のお話です。 ●咬筋とは？●「咬筋（こうきん）」という顔の筋肉をご存知ですか？咬筋とは、顔の筋肉の一種で、骨格筋になります。
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5.192016
今日からできる、解毒・排出・浄化
こんにちは！アンリュミエール茶谷です。今回は、さかのぼること一年弱…わたしの、入社後のお話をば少々！人生初の大毒出し？！2015年5月まで前の職場で、理容師兼エステティシャンとして慌ただしく過ごしていました。
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5.172016
肌の老化を食い止める！季節の変わり目のスキンケア～YONKA・セラムヴァイタルのご紹介～
春から初夏へと季節が変わり、日によっては汗ばむような陽気ですが、みなさまお元気ですか？季節の変わり目は体調を崩しやすい時期であり、お肌にとっても春から初夏は「ゆらぎ」やすい季節。
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5.152016
ブライダルエステ、どう選ぶ？｜オーガニックブライダルエステならアンリュミエール
こんにちは！千代田区麹町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの保戸塚です。今日は、花嫁様必見！ブライダルエステの選び方についてご紹介します。
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5.132016
皮下脂肪・内臓脂肪・セルライトとの戦い！
こんにちは！ダイエッター茶谷です(`・ω・´)今日は、ダイエットとなれば切っても切り離せない存在である…「皮下脂肪」「内臓脂肪」、「セルライト」についてのブログです。脂肪を落とすってなんだろう。セルライトって結局どういうものなんだろう。
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5.102016
どう選ぶ？クレンジングこそ美肌の鍵！キャロルプリースト・クリアリングクレンジングクリーム
こんにちは。千代田区麹町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの保戸塚です。今日は、誰しも一度は壁にぶつかる「クレンジングの選び方」についてお話ししたいと思います。クレンジングを極めるものは、美肌を制す！？ ぜひ、ご参考になさってください。
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5.92016
オイリー肌？実はインナードライ肌かも！？
こんにちは(^_-)-☆今回は最近多くの方が悩んでいらっしゃる、インナードライ肌についてです！！インナードライ肌お顔に皮脂が沢山出ているからと、オイリー肌と思い込んでいる方もいらっしゃるはず、、、でも実はインナードライ肌の可能性も((((；ﾟДﾟ)))))))インナードライとは、...
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5.32016
YON-KA（ヨンカ）｜世界で愛される自然派化粧品
こんにちは。千代田区麹町のオーガニックエステサロン「アンリュミエール」の保戸塚です。今日は、アンリュミエールで取り扱っているコスメブランド「YON-KA（ヨンカ）」についてご紹介したいと思います。
