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加藤俊朗先生の「呼吸の教室」に通い始めました。|千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールのブログ

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皆さんこんにちは!

千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です^^

 

さて前回のブログにも書きましたが、最近保戸塚と黒木は呼吸法の教室に通っています。

服部みれいさんの本などでも紹介されている、呼吸法の第一人者、加藤俊朗先生の講座です。

 

加藤先生のことは、服部みれいさんの「恋愛呼吸」で知り

「面白いな~。呼吸を意識するだけで、こんなに変化があるんだ」としみじみ思い。

それから「呼吸の本」も取り寄せ、本を片手に呼吸したり、付属のCDを流しながら呼吸したり…。

とにかく昨年秋ごろくらいから、ひそかに自分の中で“呼吸法ブーム”が続いていました。

しかし、生の加藤先生にお会いしてみたいなぁ…と思い講座を調べてみても、タイミングが合わず既に「満員御礼」といった状況で…

「まぁ、ご縁があればそのうちお会いできるかな」と半ばあきらめていたんです。

 

そしたら少したったある日、保戸塚が出勤そうそう

「加藤先生の呼吸講座が、麹町で始まるみたいだよ!」と言うではありませんか!

どうやら朝たまたま見たfacebookでこの情報をGETしたらしいのです。

まだ募集も開始したばかり…しかも場所は麹町…これはもう

 

行くっきゃない。

 

というわけで、興奮気味にすぐに2人とも申し込みをしました。(笑)

後から分かったことですが、呼吸教室の開催場所として他の区の区民館なども候補としてあがっていたようですが、なかなか空きが確保できず最終的に千代田区の区民館に行きついたようです。

この区民館、アンリュミエールから徒歩5分もしない好立地にあり

このタイミングといい、開催場所といい…勝手に運命を感じてしまいました。

 

しかし、加藤先生の呼吸教室は毎回すごく人気で

私たちが申し込みをしたあとすぐに、「満員御礼」となっておりました…😖

まだ3回しか通っていませんが、“呼吸”という当たり前に日々行っていることを、あえて意識して行うことで

体や心に大きな変化がある…そんな予感をじわじわ感じています。

呼吸の世界は奥が深く、新参者の私に語れることは少ないのですが…

とにかく言えることは、「吸う」ことよりも「吐く」ことを意識すること

ついでにいうと「丹田」を意識しながら、息を「吐く」ことに集中すること。

ということでしょうか…。

 

そしてご紹介が遅れましたが、トップ画像の素敵な男性が加藤俊朗先生です^^!

その肌ツヤといいオーラ(エネルギー?)といい、とにかく只者ではない感がビシバシ伝わってきます。

厳しい中に、深い愛情と優しさがあるような…なんとも言えない不思議な方です。

 

この呼吸法を続けながら、身も心も良い状態を高めていき

セラピストとしてお客様により満足していただけるトリートメントができるよう、日々精進していきたいと思います💪🌟


吐いて~、吐いて~

「尊く、清く、正しく、強く」

加藤俊朗先生のホームページ

http://katotoshiro.com/

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