千代田区麹町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です。

最近ブログよりもインスタに画像をアップすることが多くなってしまい
なかなか更新頻度が少なくなり申し訳ございません…！！

（ちなみにアンリュミエールのインスタグラムはこちらよりご覧いただけます☆）

あれよあれよと時が過ぎ、あっという間に2018年も残すところあと3か月を切りました。
時間が過ぎるのが早いこと早いこと…！！（汗）

今年初めに札幌に旅行したのですが、だいぶ昔のことのように感じられます。
春から夏にかけて、アンリュミエールは沢山のお客様にご来店いただき、日々充実そしてあっという間に毎日が過ぎて行きました。
皆さま本当にいつもありがとうございます(*^^*)！

私はというと、相変わらずお休みの日は大好きな山登りや神社巡りをしたり、あとは今年喜寿を迎えた父と一緒に温泉旅行などもしてきました。

（父、酔ってご満悦の図）

初夏に長野県の燕岳（つばくろだけ）に登る前、参拝した穂高神社にて。まだ夜明け前。

猛暑の中、六本木ヒルズで行われた盆踊り大会。
お店で発行しているビューティーニュースにも書きましたが、久しぶりに浴衣を着て踊ってきた盆踊り。
その楽しさにハマってしまったため、来年は盆踊ラーとなることを決意！！（でもはたして来年まで覚えているだろうか…）

そんなすべてのことが、はるか昔のことのように感じられます。

さてさて、今日は改めてアンリュミエールの「顔深筋マッサージ」についてご紹介したいと思います。

最近はネット検索で「小顔」「顔のコリほぐし」「咬筋コリ」「顎関節症」などのキーワードで当店にたどり着く方も多く
「顔深筋マッサージ」はまさにそんなお悩みにぴったりなケア方法なのです。

顔のコリをほぐす「顔深筋マッサージ」

コリと聞くと、まず思い浮かべるのは肩や首のコリかもしれません。
でも実は、顔もこるのはご存知ですか？
顔には30以上もの筋肉があり、肩や首と同じように固くこることがあるのです。

しかし、ほとんどの方が自覚症状が無いため、長年放置されてしまい、そのコリが原因で様々な不調をもたらしてしまうのです。

例えば、先ほども出てきた「顎関節症」これは咬筋（こうきん）とよばれる咀嚼筋（そしゃくきん）の一つがこり固まり過ぎてしまって起こる症状の一つです。
（ご参考までに表情筋の図を下に載せておきます☆画面向かって左下にあるのが咬筋です）

咬筋のコリはマッサージでほぐすかボトックス注射などで筋肉をゆるめていくかしか、今のところ方法がありません。
顎関節症までいかなくとも、寝ている間に歯ぎしりをしている方や日中も緊張した時に噛みしめの癖がある方、歯ぎしりの自覚がなくても、朝起きた時に何となくアゴが疲れてる…と感じる方も要注意です。
こういった場合はあきらかに咬筋が緊張してコリ固まっています。

そして、歯ぎしりの予防にマウスピースをしたとしても、噛みしめていることに変わりがなければ、咬筋はやはり緊張しコリ固まります。

咬筋が緊張した状態が続くとどうなるか…というと、顎関節症の原因になるのも勿論ですが「咬筋肥大症」といって
いわゆる顔のエラが大きく発達してしまい、顔の歪みやフェイスラインを崩してしまう原因にもなるのです。

顔深筋マッサージで得られる効果とは？

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顔深筋マッサージでは、咬筋だけでなく顔にある30以上もの筋肉のコリをほぐし、ゆるめることで小顔やリフトアップ効果があります。

また、深層筋肉に蓄積したコリをしっかりとほぐし、血行やリンパの流れをスムーズにするため、効果が長持ちするのも特徴です。

そしてさらに、マッサージで血行が良くなるとお肌全体に酸素と栄養が行き渡り、顔色が明るくなり、くすみのない肌へと導くこともできるのです。

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さらにさらに…顔深筋マッサージでは、顔の筋肉に蓄積していた老廃物がデトックスされ、血行やリンパの流れが改善されることで、肌再生のサイクルが正常化し、ターンオーバーを促進する…そんな嬉しい効果もあるのです☆

加齢とともにターンオーバーの周期は長くなり、それがお肌のくすみ、しみ、しわ、たるみの原因にもなるので、そのターンオーバーを整えられることはアンチエイジング効果もバッチリ♪ということです。

この顔深筋マッサージ、初めて受けられる方は少し痛みを感じる方も多いのですが
それは筋肉がだいぶコリ固まっていた証拠☆回数を重ねるごとに痛みも和らぎ、イタ気持ちいい感じになっていくのでご安心ください。

慣れてくるとマッサージ中にほとんど眠っていて、「え…顔のマッサージしたんですか？」と驚かれる方もいるくらいです（笑）。

そんな素晴らしい顔深筋マッサージの魅力を、皆さまに改めて知っていただけたら嬉しいです(#^^#)！

アンリュミエール　黒木　恵美

こんにちは！！　千代田区麹町のエステサロン、アンリュミエールの向山です。

暑い毎日、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

日本には「春夏秋冬」がありますが最近は、一つ季節が多いような気が・・・。
「春・夏・灼熱・秋・冬」・・・・いま、夏を超えた、灼熱の季節だと思っています。
息するだけで、汗が出てきますね。さすが灼熱の日本！！笑

そして、これだけ蒸し暑いと、お身体も疲れがたまりがち。
そんなお疲れにピンポイントでアプローチできる、オプションメニューが登場しました！！

冷房で冷えてだるい、歪みが気になる、太ももやかかとのザラツキが気になる、すっきりしたい！！そんな方におススメです♪

ハーブオイル33＋7が脚へしっかりと浸透！！　疲れ・むくみ・冷えをすっきり！！美脚へ大変身！！

デトックス・ソルト・バンデージ　２０分￥４３２０（税込）

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①ハーブオイル33＋7　＆　デトックスソルトを両足に塗布。ゴマージュ効果で肌もつるつるに！！

②バンデージ(弾力性の強い包帯のようなもの)をしっかり巻きつけ、ラップでしっかり温めていきます。

スーッとするのに温かい、新感覚！リンパが流れ、脚の疲れやむくみが一気に解消。スッキリ美脚に！！

③アルニカフットクリームで仕上げ　　筋肉の疲労回復に定評のあるアルニカを使用したクリーム。効果の持続も期待できます！！

更年期や生理痛に悩んでいる・胃腸の調子もいまいちで食欲がない・便秘や腰痛がある・眠りが浅い・・そんな方におススメ♪

女性ホルモン活性！！　冷えは女性の大敵・お腹から温めることで身体のめぐりをUP！！

子宮温活マッサージ　20分　￥3780（税込）

①温かいセンシュアルオイルで、お腹を温活スリミングマッサージ。
胃腸の働きを良好にして腸から元気に！！

②デトックス海泥パックをお腹へ。お腹を温めながらしっかりと毒素を排出。
海のミネラルを吸収させつつ、いらないものはしっかり排出！！

●センシュアルオイルとは？●
イランイラン・ローズ・パチョリ等をブレンドした、女性の本来の力を呼び覚ます官能的なオイル。
ホルモンのバランスによる婦人トラブルにも効果的で、大人気のオイルです！！

どちらのオプションコースも、普段のコースにプラスできます。新しいオプションメニューをぜひぜひお試しくださいませ(*^▽^*)

すっきりしてこの季節を乗り切りましょう！　向山

♪ご予約はこちらからどうぞ♪

皆さんこんにちは！

千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です＾＾

いよいよ9月もなかばに差し掛かり、最近は日が沈むのもいつの間にか早くなってきましたね。
去年は夏が終わったな…と思っていたらあっという間に年末を迎えていたので、今年もまた目まぐるしいスピードで過ぎていく予感がします＾＾；
さて今日は、秋のスキンケアポイントをご紹介しようと思います♪
秋にしっかりとスキンケアをしておくと冬も元気なお肌で過ごせるので、実はこの時期のスキンケアはとても大切になってくるんです(>_<)

秋のお肌の特徴は？

夏の間は強い紫外線からお肌を守ろうと、いつも以上に古い角質をため込みやすくなっています。
その状態で秋を迎えると、お肌はごわついたり、くすみがちに…。さらに古い角質がたまったままだと、シミやシミ予備軍もお肌の奥に停滞したまま。
そのうえ、夏の暑さで夜は寝苦しく、体の疲れが取れないまま朝を迎える…を繰り返してきたお肌は、血の巡りも悪く栄養不足になりがちです。そのまま放っておいて冬に突入すると乾燥やシワ、たるみなどの原因にもなりえます。

秋のスキンケアポイント

これ以上濃いシミ、そして新しいシミを増やさないこと。さらに、夏の疲れをひきずった栄養不足のお肌を回復させるためには

「角質ケア」

そして

「栄養補給」

を行うことが大切になってきます。
最初にご紹介したように、秋のお肌は古い角質をためこみやすくなっているため、まずはそれを取り去りお肌のターンオーバーを促すことで、シミの元になるメラニンの停滞を防ぎます。
では、お肌の栄養不足をどう補えばいいの？？ということですが、もちろん体の内側から栄養を補うこと（例えば旬の食材をたっぷりとるなど）ができれば一番ですが、忙しい現代に生きる私たちはいつも栄養バランスの良い食事がとれるとも限りません…。
そういう時の救世主、いわばお肌の栄養ドリンク的な存在が「美容液」です♪美容液は、化粧水やクリームでは補いきれない高濃度の美容成分をお肌に届けることができるため、栄養不足になりがちな秋のお肌をケアするにはもってこいのアイテムです。
よく、美容液を使うとお肌の機能が衰えたり、怠けてしまう気がする…という理由で美容液を避ける方もいらっしゃるのですが、決してそんなことはないのでご安心ください(*^_^*)
むしろ、しっかりと栄養を吸収したお肌は、お肌自体の底力が高まり老化のスピードをゆるめることも期待できます。
普段美容液を使わない方も、いつものアイテムにプラスしてみてはいかがでしょうか？

夏の疲れた肌を徹底ケア、期間限定フェイシャルコース

◆スキンリペア＆ヘッドケア◆　90分　¥16,200

世界の高級スパやクリニックで人気を誇るYON-KA（ヨンカ）の美白＆保湿トリートメントに、今だけドライヘッドケアをサービス！この夏に紫外線をたっぷり浴びた肌・・・乾燥、くすみ、角質肥厚による毛穴の開き、シミ、シワ等の肌トラブルはありませんか？肌老化の原因の約80％は紫外線の影響と言われています。フルーツ酸によるピーリングケアで、シミの原因となるメラニンを排出し、ターンオーバーの乱れを正常に戻し、夏の肌ダメージを修復します。

【トリートメント内容】 クレンジング、アロマミスト、ゴマージュ、フルーツ酸ピーリング、顔深筋マッサージ（顔、デコルテ、首、肩）、クレイマスク→ドライヘッドケア（頭皮、耳ツボマッサージ）→仕上げ

こちらのフェイシャルコースは11月末までの期間限定となっております。
秋をむかえて、お肌のくすみやごわつき、そして栄養不足が気になるお肌にもってこいのコースです♪

夏に受けたお肌のダメージは、なるべく早くケアをした方が回復も早いので、気になる方はぜひお早めにお問い合わせくださいませ(#^.^#)

アンリュミエール　黒木　恵美

皆さんこんにちは！
千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です＾＾

いよいよ8月も最終日となり、少し秋の気配を感じるようになった今日この頃ですが、皆さんこの夏の紫外線対策は万全でしたでしょうか？
海や山などのレジャーに行かずとも、日々の通勤やスーパーのお買い物など、知らず知らずに浴びてしまっている紫外線。

「なんだか最近、シミが増えたor濃くなった気がする…」

「顔全体のくすみが気になる…」

「お肌がゴワついた感じで、角質もたまっている気がする…」

夏から秋にかけて、お客様からこのようなお声を聞くことが増えてきますが

これらの原因のほとんどが、「紫外線」によって引き起こされるトラブルなのはご存知でしょうか？

紫外線による肌トラブルの種類

・シミ、そばかす
・くすみ
・ニキビ、吹き出物
・乾燥
・角質肥厚、ごわつき
・シワ
・たるみ
…などなど、ご覧いただくと分かるように、「紫外線」は本当にたくさんの肌トラブルの原因になります。
しかも厄介なのが、シミやくすみ、ごわつきなど…分かりやすい肌トラブルだけでなく、じわじわ時間をかけてお肌のコラーゲン細胞を変形させて、たるみやシワなどを作り出す原因にもなっています。
今回はそんな紫外線を沢山浴びてしまった肌のケアに一番適したアンリュミエールお勧めのトリートメントをご紹介します♪

紫外線ケアに適したトリートメント「リュミエール」とは？

フランスを代表するスキンケアブランド「YON‐KA」を使用した、美白効果抜群のフェイシャルトリートメントです。

このコースの何が美白に効果的なのか？というと…まず美白効果の非常に高い「アクティブマイクロピール」を使用しているところ。

YON-KAの「アクティブマイクロピール」は、プロフェッショナル用としてエステでのみ使用できるもので、フルーツ酸のエキスを多く含んでいます。

「アクティブマイクロピール」の効能としては…
・お肌の老廃物を除去
・お肌のごわつき、ざらつきを除去
・黒ニキビ、角栓を取りやすくする
・肌を明るくする
・キメを整える
・しみ、しわを目立たなくする

…などなど！美白効果だけでなく、美肌力を底上げしてくれる頼もしいアイテムでもあります！

しかも上にあげた「アクティブマイクロピール」の効能は、最初にお伝えした紫外線がもたらす肌トラブルのほとんどをケアできるという優れもの…！「リュミエール」は、そんな「アクティブマイクロピール」をたっぷりと使ったコースなのです。

さらに「アクティブマイクロピール」を行う前に、粒子を含まないジェルタイプの「ゴマージュ」を行うことで、より透明感があり汚れのないやわらかなお肌へと導いていきます。

お肌の古い角質を取り除くと、ごわつきやくすみが解消されてすぐに美白効果を実感できますが、それだけではなく、お肌のターンオーバーを促すことで気になるシミを薄く、そして紫外線によって活性化されたメラニンの停滞を防いでくれる効果もあります。
さらに、肌細胞の活性化を促すこともできるので、ぷるんとハリのあるお肌へ導くこともできます。つまり、総合的なエイジングケアができるということ。
老化の原因の8割が紫外線によるもの、いわゆる「光老化」と言われています。その対策ができるリュミエールは、アンリュミエールでも根強いファンの方がいる人気のコースです＾＾

★リュミエールの行程★

具体的に、リュミエールのコースではどんなことをするの？？ということで、行程もご紹介いたします♪

・香りの導入（ヨンカ5つの宝”ラベンダー、サイプレス、タイム、ローズマリー、ゼラニウム、”が入ったエッセンスの香りを堪能していただきます）
・クレンジング
・アロマミスト
・ソフトピーリング
・アロマミスト
・ディープエクスフォリエーション
・フェイス、ネック、デコルテのマッサージ
・フェイスパック
・お仕上げ

赤太文字が角質ケアの行程です！ソフトピーリングをした後に、プロ用のピーリングでさらにしっかりと角質ケアをすることで、紫外線を浴びた後のお肌のダメージを和らげ、いきいきと透明感のあるお肌に導くことができます。

リュミエールで、この夏浴びた紫外線のダメージをケアしていきませんか？(^^)/

アンリュミエール　黒木　恵美

リバイタライジング「リュミエール」

90分　¥18,360

上質なアロマの香りに包まれた、YON-KAを代表するデラックスフェイシャルコース。美白効果の高い、植物成分97％以上のアクティブマイクロピールがくすみの原因となるメラニンを含む古くなった角質を取り除き、透明感のあるすべすべ素肌に導きます。

皆さんこんにちは！

千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です＾＾

なんだか今日は、梅雨が戻ったのか…？というくらいスッキリしないお天気の東京ですね。

皆さんのいらっしゃる街はいかがでしょうか？

さて今日は、アンリュミエールに新登場したオリジナルマッサージオイルのご紹介です♪

香りは全部で4種類。

おもにスウェディッシュマッサージやアロママッサージの際にお選びいただけるオイルです(#^.^#)

4種類ともすべて、アンリュミエールで特別にブレンドしているマッサージオイルで

ベースのキャリアオイルは、オーストラリア政府系＋USA農務省のダブル有機認定取得のオーガニック100％オイルを使用しています。

それでは！順番にご紹介していきますね(^^)/

女性らしく華やかな気持ちになる

◆ウーマンローズハーモニー◆

【使用している精油】

ローズアプソリュート、ローズゼラニウム

スイートオレンジ、サンダルウッド、イランイラン1st

【効能】

女性らしさを高める、ホルモンバランスの調整、婦人科系・更年期トラブルの緩和、血液循環・リンパの滞留を改善。

ストレスや緊張の緩和。

♣香りの印象♣

高級なオーガニックローズ精油をたっぷりと使った、思わずうっとりしてしまう香りのオイルです＾＾

優しい気持ちになりたい時や、女性らしさを意識したい時にもお勧めです。

心の奥まで癒される

◆ディープリラックス◆

【使用している精油】

ラベンダー、ローズマリー、ジャスミン、ローズゼラニウム

【効能】

ストレスや緊張の緩和、筋肉痛・肩こり・神経痛の緩和

腹痛・消化不良の緩和、生理痛・婦人科系トラブル全般の緩和

♣香りの印象♣

ラベンダーやジャスミン、ゼラニウムの安らぐ香りの中に、すっきりと香るローズマリー。

思わず深呼吸したくなるような、バランスの取れた香りのオイルです。

頑張りすぎの状況が続いている時、ふと立ち止まって自分を見つめ直したい時にぴったりな香りです。

うっとり夢見心地な気分になれる…

◆プロヴァンスドリーム◆

【使用している精油】

スイートオレンジ、ラベンダー、フランキンセンス、ローズゼラニウム

【効能】

不眠症・寝つきの悪さの緩和、うつ気味な心を癒す、ストレスや緊張の緩和

深い呼吸を促す、頭痛・片頭痛の緩和

♣香りの印象♣

明るい気持ちになるスイートオレンジの香りの奥に、心癒されるラベンダーの香りが漂う贅沢なオイルです。

さらにフランキンセンスの香りは、瞑想やヨガにも適しているほど、心の安静をもたらします。

気持ちを前向きに、そして静寂した時間を過ごしたい時にもお勧めのオイルです。

すっきりとリフレッシュしたい時に！

◆シトラスデトックス◆

【使用している精油】

グレープフルーツ、ジュニパーベリー、サイプレス、ユズ

【効能】

毒素排出、血液循環・リンパの滞留を改善、利尿作用、むくみ改善

セルライト予防、肌のひきしめ、疲労回復、免疫活性、自律神経を整える

♣香りの印象♣

グレープフルーツやユズなど、とても爽やかな香りが特徴的なオイルです。

体や心が怠い時、とにかくスッキリさせたい時などにお勧めです。

以上、4種類のブレンドオイルのご紹介でした♪

原料にも安心・安全なオーガニック精油にこだわるなど、品質もピカイチなオイル達です(*^^)v

店頭では販売しておらず、すべてトリートメント専用となっておりますので

気になる方はぜひ、マッサージコースにてご体感くださいませ。

それでは、今週もようやく半ば…！

気候の変動も激しいので、皆さんどうぞ無理せずお過ごしくださいませ…☆

アンリュミエール　黒木　恵美

皆さんこんにちは！

千代田区麴町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です＾＾

今日は、紫外線が強くなってきたこの時期にぴったりの「光老化」と、その対策に効果的な「インディバ」についてのお話です。

「光老化」って言葉にするだけでちょっと憂鬱になりますが…今日のテーマはこの時期とても重要になってくるので

気を引き締めてお話を勧めたいと思います…！！

そもそも「光老化」とは？

紫外線の影響で起こる老化のことを指します。

最近の研究では、お肌の老化原因の約8割が、この「光老化」だと言われているんです。

…つまり裏を返せば加齢による「自然老化」はたった2割ということ。

年を重ねるごとに気になるシワやシミ、たるみなど…

自然現象だから仕方がない…とあきらめてしまいがちですが

「光老化」対策をしっかりとしていれば、いつまでも若々しいお肌を保つことができる…とも言えますね＾＾

夏になるとこんな風に、太陽の日差しをたっぷり浴びて、海などのレジャーを楽しみたい…！！という気持ちにもなりますが

そんな時もしっかり日焼け止めや日傘、帽子などでお肌をガードすると安心です。

特に日焼け止めはＳＰＦ値も大切ですが、シワやたるみの原因になるＵＶＡ波から守ってくれる度合いを示す「ＰＡ」も要チェックです！

「ＰＡ」は、プロテクション　グレイド　オブ　UVA（Protection Grade of UVA）の略で

上図の通り、+の数が上がるにつれて効果が高くなります。

今現在日本では「++++」のレベルが最高値となっていますが、この最高レベルはまさに海や山などのレジャー向け

日常生活では「+」や「++」でも十分だと言われています。

ちなみにＳＰＦ値とは、サンプロテクションファクター（Sun Protection Factor）の略で

主にUV-B（紫外線B波）の防止効果を表す目安の数値です。

ＵＶＢ波は、肌表面が赤くなる炎症を引き起こす紫外線で、シミやそばかすの原因にもなります。

ＳＰＦ値は、1単位あたり15~20分程度、肌表面が日焼けするのを防ぐと言われ

つまり、ＳＰＦ30の場合は、7時間半～10時間程度の間、肌表面の日焼けを防ぐということになります。

ただこの日焼け止め、結構たっぷり塗らないとその効果を発揮していない…という悲しい現実があります。

大体量としてはお顔だと500円玉程度の量。

この量、一度試してみて頂くと分かるのですが、かなり多いです…！！

何度も何度も重ね塗りや、お肌になじませる必要があります。

私のおすすめは、日焼け止めクリームを人差し指の腹（もしくは人差し指と中指2本の腹）に多めに取り

それを顔に均等にに伸ばしていく方法です。

↑顔半分だけの例ですが、大体こんな感じで細かく人差し指の腹で伸ばしていきます。

顔全体に塗れたら、ムラになっている部分を探し、その部分に再度日焼け止めを重ね付けするなどして顔全体に日焼け止めをよくなじませます。

最後に頬骨付近にさらに厚めに重ね付けをして完了です♪

よく手のひら全体に日焼け止めをなじませてから、顔全体ににまんべんなく日焼け止めをつけていく…

という方法も耳にしますが（↑上の画像のようなやり方です）

手のひらで塗るとどうしてもムラが出来やすかったり、薄づきになりがちなので

少し手間はかかりますが、まずは人差し指の腹で細かく塗っていく…という方法をお勧めします。

ただ日焼け止めだけで100％紫外線カットができてるとは信じがたいので

日差しの強い日などは、私はさらに日傘をさしたり

ビタミンＣのサプリメントやトマトジュースもとるようにしています。

なぜこの組み合わせ？というと…

まずビタミンＣは、シミやそばかすの原因になるメラニン色素の生成を抑える働きがあるだけでなく

シワやたるみを防いでくれる、お肌のコラーゲンやエラスチンの生成を促してくれる効果があるから＾＾

そしてトマトジュースは、去年のブログtomato/” target=”_blank”>（食べるだけで紫外線対策？トマトの「リコピン」効果について）でもご紹介しましたが

トマトに含まれるリコピンが、肌の真皮層を傷つけるＵＶＡ波からお肌を守り（つまり、シワやたるみを防ぎます）

シミの元になるメラニンの活性化を防いでくれる…！というこの時期にぴったりな栄養分が入っているからです。

外側だけでなく、内側からもしっかり紫外線対策をしておくと

紫外線が強くなるこれからの時期も、安心して乗り切れそうですね♪

それでも紫外線の影響が気になる時は？

とは言っても…人間ですから、いつも完璧にお手入れや内側からのケアができるとは限りません…。

私もついうっかり日に浴びてしまうこともあります。

そんな時、ビタミンＣを多めにとったりと内側からのケアももちらん大切ですが

インディバでお肌細胞を活性化して、日焼け後のお肌をケアすることも大切にしています。

インディバと言えば脂肪燃焼、冷え性改善などの効果がどうしても注目されがちですが

アンチエイジングにも非常に効果的なんです！

インディバの高周波がお肌を細胞レベルで活性化させるので、しみ、しわ、たるみの改善&予防につながります。

インディバをお顔に当てると、細胞レベルでお肌が若返る…と言っても過言ではありません。

ということは…冒頭でお話した「光老化」の対策もしっかりできる♪ということですね＾＾

紫外線の影響が気になる時期だからこそ

インディバフェイシャルでお肌を整えていきませんか？😌

アンリュミエール　黒木　恵美

皆さんこんにちは！

千代田区麹町のオーガニックエステサロン、アンリュミエールの黒木です。

あっという間にクリスマスが終わってしまいましたね～(>_<)

クリスマスと言っても、25日のお休みはひたすら大掃除にいそしんでおりました。

しかし、大掃除というのは終わりが無いですね…。

やってもやっても気になるところが出てきて、もはや諦めの境地に達しそうです。

さて、今日はあらためて・・・アンリュミエールの「顔深筋マッサージ」についてお話したいと思います。

アンリュミエールの大きな特徴、そして武器ともいえるこの「顔深筋マッサージ」!

「顔深筋」＝「がんしんきん」とは顔の深層にある筋肉のことを指します。

（「顔深筋マッサージ」についての詳しいご説明はこちらに詳しく記載しておりますので

よろしければ一度ご覧になってみてください☆）

ココシャネルが残した言葉の中に

「20歳の顔は自然からの授かりもの。
30歳の顔は自分の生き様。
50歳の顔には
あなたの価値がにじみ出る。」

というものがあります。

まさにこの言葉が表すように

若い頃の顔は、親から譲り受けたそのものですが

年齢を重ねていくにつれ、普段の生活や思いぐせがそのまま顔に現れやすくなります。

例えば、周りの空気を読みすぎてなかなか自分の本音を口に出せなかったり

不満やストレスがあったとしてもそれを上手く解消できずに溜め込んでしまいやすいタイプの人は

咬筋（こうきん）という顔の筋肉がとてもコリやすい傾向にあります。

咬筋は、30以上ある顔の筋肉の中でも一番大きく、とてもよく使われる場所です。

感情を抑え込むくせがある人は、外に出したい気持ちを我慢することで知らないうちに筋肉に力が入り緊張しやすく

無意識に歯を食いしばっていたり、寝ている間に歯ぎしりしたり…

咬筋が過度に発達してしまう状況になりやすいのです。

しかもこの咬筋が発達すると、いわゆる“エラ張り”と言われる状態になります。

最近では「咬筋肥大症（こうきんひだいしょう）」という言葉もよく耳にするようになってきましたが

この咬筋が発達し、肥大することで顔全体の面積も大きく見えやすいという傾向も…。

程度の差はもちろんありますが、日本人はもともと感情を押し殺すタイプの人が多く

咬筋がコリやすい人が多いようです。

実際、お客様のお顔を触っていても咬筋にコリが無い方のほうが珍しいくらいです。

筋肉の緊張は繰り返されることでなかなか緩まず、コリが固定していきます。

このコリを放ったままにするのではなく、定期的にほぐしてあげることでスッキリとしたフェイスラインが実現します＾＾

もちろん、咬筋以外にも顔には沢山の筋肉があるので

そのコリを一つ一つ丁寧にほぐしていくことで、その人本来の“美しさ”を最大限に引き出し

同時に、心のコリ（思いグセ）もゆるりとほぐすことで、心と顔、内面と外面の両面から美しく

幸せな気持ちになれるマッサージとして、アンリュミエール独自の「顔深筋マッサージ」は生まれました。

コリの具合によって、初めのうちはマッサージが少し痛く感じる方もいるかもしれません。

もちろんその場合は力加減も調整できますが、回数を重ねるごとにどんどん心と顔のコリがほどけていき

気持ちよくてウトウトと眠ってしまう方が本当に多いです(*^-^*）

単なるお悩みの解消のテクニックだけではない、アンリュミエールの「顔深筋マッサージ」。

この「顔深筋マッサージ」で、年齢を重ねるごとに魅力的な

”素敵な価値のにじみ出る女性”に、あなたもなっていきませんか？

こんにちは！
本日は、アンリュミエールでも人気のオプションメニュー、デトックス海泥パック「ブーショッファン」のご紹介です。
さてさて、まずはタラソテラピーについてです。
タラソテラピー（海洋療法）とは、ギリシャ語のタラッサ「海」と、フランス語のセラピー「療法」を語源とした造語で、フランス人医師により名付けられました。
ヨーロッパでは紀元前から病気の治療等に海水や海藻を利用してきましたが、フランスではタラソテラピーとして医療の一端を担ってきました。
タラソテラピーは海水、海藻のほか海泥や海岸の気候、空気も含めた自然療法のひとつで、慢性的な病気(リウマチ・ぜんそく・アレルギーなど)の治療から最近では予防医学やリハビリテーション、皮膚のトリートメント、痩身などその応用は急速に広がっています。

タラソテラピーの主な目的

慢性リウマチ・気管支疾患(ぜんそく)・皮膚疾患・血液循環系・婦人科系疾患(生理痛の緩和や羊水が綺麗になる等)
頭痛/偏頭痛・更年期障害・スリミング・リラクセーション・足の疲れ、浮腫み・ストレス・病後、ケガの回復
アトピー・乾癬・体温を上げる等、、、

そして、今回はブーショファンというボディの海泥パックについてです！

ブーショッファンとは、ブー【泥】　ショッファン【発熱】　という意味があり、フランスのブルターニュ地方で取れた海泥で、栄養豊富な海のミネラルを大量に含む、老廃物除去の作用も高い自己発熱型の海泥・海藻パックです。
海藻と海泥を配合しフリーズドライされたものに水を加えて使用します。
最近エステ業界でも評価の高いトリートメントとなっていると言われている、泥による発熱でポカポカと温まる発熱型パックです。

【成分】 海泥フリーズドライ（解毒作用）　海藻ラミナリア（ミネラル補給作用)　オリゴメール^R（ミネラル補給作用)

パックに含まれる豊富なミネラルが皮膚を通して体内に浸透し、体内の毒素や老廃物の排出し、血行を促進します。
ミネラルは生きるために私たち人間の身体には欠かせない不可欠なものです。
海水の中のミネラル比重は人間の体液の中のミネラル比重はほぼ同じといわれていて、約104種類のミネラルから構成されています。

このことから、海の泥でパックすることで、ミネラルを皮膚から吸収できるのです。
ミネラルは体内で合成することができないため、食事もしくは皮膚から取り込む必要があります。
また、海泥はミネラル分・微量元素・ビタミン量が豊富で、ミネラル分は海水の10～12倍と言われています。
この豊富なミネラルやビタミンが、皮膚を通して体内に浸透させ、パックの自己発熱による温熱効果で、トラブルの原因を改善していくのです。

●ブーショッファンに期待出来る効果●

・肩凝り、腰痛、便秘の症状を和らげる効果
・冷えの改善、浮腫みの解消
・血行促進効果
・血液やリンパの循環を促す
・老廃物排泄による解毒作用
・高いリラクセーション効果、リラックス効果
・痩身効果、デトックス効果
・緊張やストレスなどの精神的な疲労の改善
・細胞を若返らせるエネルギー代謝を促進

ブーショファンはミネラル不足の方にとても有効なパックなんです！！！
背面・足裏・お腹（子宮）の3か所のいずれか、もしくは全てに同時に行うことができます(*^-^*)
アンリュミエールでは、フィトメールさんのブーショッファンを使用させて頂いていて、季節のキャンペーンで背面やお腹のパックを取り入れたり、オプションメニューで足裏パック（￥3,240）をご用意しております！
本当にポカポカ温かく、心地いいパックなのでオススメです☆ミ
ブーショッファンをするのとしないのとでは、身体の温まり方や汗のかき方、疲労の軽減が違うことを実感され、やみつきになる方も多くみられてます！
アンリュミエールにご来店下さった際には、是非一度お試しください(^_-)-☆

こんにちは！

今回は、まだまだ知らない方も多くいらっしゃる

オプションメニューについてのご案内です(｀・ω・´)！！！

●リフレクソロジー　　25分　/　￥3,240

●ヘッド＆ショルダー　　25分　/　￥3,240

●ハンドトリートメント　　25分　/　￥3,240

※上の３つはオプションメニューとしても人気ですが、

当日予約のみの、お得な人気クイックトリートメントでもあります！

お仕事の合間や、育児の合間など、疲れているけどなかなかお時間が取れない、、、

と、いう方にもオススメのコースになります！

その他にも、

●眼精疲労回復ヘッド＆アイマッサージ　　15分　/　￥2,700

(デスクワークが多く、PCをよく使用される方。ついついスマートフォンを見てしまう方。などにオススメ！)

●フェイスインディバオプション　　20分　/　￥3,780

(タルミやクスミが気になる方、更にリフトアップされたい方にオススメ！)

●二の腕集中コース　　30分　/　￥5,400

(二の腕のタルミが気になる方にオススメ！特に夏場に人気のコース)

●背中ピーリング　　15分　/　￥3,240

(自分では手の届きにくい背中のケアに！こちらも夏場に人気のコースです。)

●脚ピーリング（両面）　　30分　/　￥5,400

(ツルツルスベスベの脚に！)

●バンデージ脚　　20分　/　￥4,320

(脚が浮腫みやすい人にオススメ！スーッとヒンヤリ、スッキリ！)

●バンデージ腕　　20分　/　￥3,240

(腕がスッキリ！キュッと引き締まります！)

●足裏解毒ホットパック　　20分　/　￥3,240

(デットクス効果抜群！温かく心地のいいタルゴの海泥パック！)

お次に、オプションパックのご案内です(｀・ω・´)！！！

●CAROL PRIEST（キャロルプリースト）

グリーンクレイマスク　￥1,080 

世界一品質がよいとされているフランス・アルジレッツ産のイライト（泥）が、不要になった角質や皮脂を取り除き、肌のキメを整えます。

●ALGOTHERM（アルゴテルム）

キ　アエリスマスク　￥2,160

日頃の生活で受けた、紫外線や汚れた空気、たばこや乾燥などの様々な外的刺激による肌の疲れやくすみ、色むらをケアし、生き生きとした素肌に整えます。

●YON-KA（ヨンカ）

マスクリフト　￥3,240

マッサージでリフトアップさせたお肌をそのまま形状記憶してくれるマスクです。海洋性コラーゲン配合、シワ軽減効果や保湿効果も望めます。

●THALGO（タルゴ）　

マリンアルゲマスク　￥3,240

フランス・ブルターニュ産の海藻１００パーセントで出来たマスクです。余分な皮脂や老廃物を排出し、ビタミンやミネラルをたっぷり含んだ海藻エキスでみずみずしく健康的な肌を作ります。

●ALGOTHERM（アルゴテルム）

マスクジュネス（目元・口元のパーツケアに）　￥3,240

目元・口元にうるおいを与え、ハリと弾力をもたらします。疲れ、乾燥、小じわなどが気になりやすいパーツに、普段できない集中ケアを。

●ALGOTHERM（アルゴテルム）

マスクサーミックヴィサージュ　￥3,780

温感とアロマの香りに癒される「石こう」パック。ベースクリームの美容成分をじっくりと深部まで届け、使用する化粧品によってオールマイティな効果が期待できます。

実は、こんなにもオプションメニューのご用意がございます！

いつものお手入れをグレードアップ！ボディやフェイシャルコースとの組み合わせもオススメです。

その日のご体調に合わせて組み合わせていって下さい(*^^*)

これからの時期や、足のむくみが気になる方にオススメなのが

『脚バンデージ』！！！

最近毎日暑い日が続いていますね((+_+))

これだけ暑いと、ついつい冷たい飲み物をいっぱいとりがちですが、冷房のきいた部屋で汗もかかずに

水分ばかりとっていると水分代謝の悪くなった体はどんどんむくんでいってしまいます！！！

マッサージをしてあげることもとっても大切ですが、でもできることならもっと効果が長く、

美脚に矯正してくれて、おまけに爽快感もついてくるものをお探しの方も絶対にいるはず！！

まず、バンデージとは？

多くの人が、その脚バンデージの効果は高いと聞いたりして知っている方もいるかと思います。

簡単に説明しますと、足に巻いておくと足が細くなるという効果の高い包帯です。

脚バンデージとは、リンパの流れをよくし
脚のむくみを取ることを目的としています。

太ももやふくらはぎは、重力の影響により余分な水分が貯まりやすいところなんです。

そのため、放っておくとすぐにむくんでしまい、脚が太く見えてしまうんです。

つまり、むくみが取れるから細くなるのです。

このバンデージとは、むくみにより足が太く見えていた人にとても高い効果を発揮するのです！

巻いて寝るだけでそれだけ細くなれるということは普段どれだけむくんでいたか分かりますよね。

細くなってむくみが取れた足が本来の自分の足の大きさなのです。

逆に言えば、それだけ足がむくんでいたということなんですよね。。。恐ろしい

さらに、肥満体型の人も、自分の体重を支えるために、足に脂肪だけでなく水分や老廃物も溜まってきますので
むくんで太く見えてしまっている可能性もあるのですΣ(ﾟДﾟ；)汗

そんな人にも、この脚バンデージは効果が高いと言われています。

しかし、もちろんむくみを取ることも大切なのですが、それと一緒に脂肪を取る運動も取り入れていくと
より高い効果が期待できます！

アンリュミエールでは、脚バンデージのオプションメニューをご用意しております(^^♪

脚バンデージ　20分/￥4,320

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ローズマリー（代謝促進、毒素排出）やアロエベラ（保護、保湿）のたっぷり染み込んだバンデージ(弾力性の強い包帯のようなもの)をしっかり巻きつけていき、ラップを巻いてしばらく時間をおいていきます。
１５分程度おいたら、バンデージをはずしてお化粧品をなじませて、終了です！！
トリートメント後は、足が軽いだけじゃなく、スーッとメントールやローズマリーの爽快感が残り、
まさに新感覚！！！後を引きます！！！

私も脚バンデージを初めて体験させてもらいましたが、普段から常にゾウさんのようにむくんでいる私の足も

いっきにリンパが流れ、血流が良くなることで久々のスッキリ足に( *´艸｀)

ローズマリーの爽快感が夏の暑さも吹き飛ばしてくれます！

トリートメントに合わせて是非試してみてくださいね☆ミ